Kräuterführung

Unauffällig und zart begegnen uns jetzt im Frühjahr heimische Pflanzen und Heilkräuter auf Wiesen und Waldränder.  Im Blickpunkt dieser Kräuterwanderung stehen deren Erkennungsmerkmale und Brauchtum der Pflanzen sowie der  Einsatz

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Endometriose und schmerzhafte Regelblutung

Als Endometriose wird das Vorkommen von endometriumähnlichem Gewebe außerhalb der Gebärmutterhöhle bezeichnet. Erschreckende 10% aller Frauen im gebärfähigem Alter leiden unter  Beschwerden wie Regelschmerzen, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Kreislaufprobleme, verlängerte und verstärkte Regelblutungen. Viele

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Der Darm der Schlüssel zur Gesundheit

Der Darm und die ihn besiedelnden Mikroorganismen haben sogar innerhalb der Schulmedizin und Wissenschaft viele Diskussionen ausgelöst. Das breite Feld unserer Darmflora und dessen vielfältigen Aufgaben ist längst nicht erforscht.

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Gesundheitsmesse Bad Gögging

Aufmerksames Interesse fand mein Vortrag „Was verrät ein Tropfen Blut?- Die Dunkelfeld- Vitalblutuntersuchung“ auf der Gesundheitsmesse in Bad Gögging.                   Am Nachmittag

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Dunkelfeldmikroskopie

Die Dunkelfeldblutdiagnose ist ein Mikroskopieverfahren, bei dem durch eine spezielle Beleuchtung neben den „normalen“ Blutzellen Strukturen und Teilchen zu erkennen sind, die bei anderen Methoden nicht sichtbar werden. Intensiv genutzt

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Die unbekannte Macht der Hormone

Erst allmählich wird in der westlichen Medizin unserem Hormonsystem ihre große Bedeutung geschenkt. Als Botenstoffe, die in Drüsenzellen verschiedener Organe gebildet und anschließend ins Blut abgegeben werden, sind sie außerordentlich

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Wo die Angst ist da ist der Weg

Es ist völlig normal Angst zu haben, Angst ist ja auch eine wichtige Schutzfunktion. Ängste zeigen sich in vielen Gesichtern und Gelegenheiten. Übersteigerte Ängste engen unseren  Aktionsradius ein,  isolieren uns

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Neu in meiner Praxis- Der Hormonspeicheltest

Hormone betreffen Frauen, Männer, Kinder und Jugendliche. Während die weiblichen Geschlechtshormone durch Pubertät, Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre gut erforscht und behandelt werden, sind die Wechseljahre bei den Männern, die Androgenpause,

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Das Kreuz mit dem Kreuz

Die ansteigende Zahl der Rückenschmerz-Patienten könnte sich im Zusammenhang mit unserem modernden Lebensstil erklären: Mangelnde Bewegung, Überforderung, Fehlbelastung oder Übergewicht. Die Liste ließe sich beliebig lange fortsetzen, und das zeigt,

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Engelwurz-Licht für Bauch und Seele

Sie gilt als Schutzengel in Pflanzengestalt. Ausgewachsen kann die Engelwurz bis zu zwei Meter groß werden und mit ihren weißschimmernden Doldenblüten, wahrlich majestätisch wirken. Als Sonnenpflanze spendet sie Durchlichtung und

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Prüfungsangst ade!

Lampenfieber vor Prüfungen oder öffentliche Auftritte kennt jeder. Unter Prüfungsangst verstehen wir eine Angst, die meist durch negativ erlebte Prüfungssituationen  ausgelöst wurde. Es kommt zu Störungen und Blockaden der Erlebnisverarbeitung im

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Wie wirksam ist Psychotherapie?

Der Sozialwissenschaftler Frederic Hudson hat  folgende Kriterien für psychische  Gesundheit bzw. „Erwachsen-Sein“ aufgestellt, die auch als Ziele von Psychotherapie angesehen werden können: • Ein hohes Maß von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

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Burnout-immer schneller, besser, mehr

Das Erschöpfungssyndrom zeigt sich in vielen Gesichtern; Konzentration- und Gedächtnisstörungen, Leistungsabfall, chronische Müdigkeit, Schlafstörungen bis zu Depressionen. Die Anzahl der Betroffenen nimmt kontinuierlich zu. Burnout ist ein ernst zunehmender Zustand,

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