Krisen sind ein Teil unseres Lebens. Diese schmerzvolle Erfahrungen, Verluste oder Trennungen von lieben Menschen tun weh, aber wir können auch daran wachsen.
Wirklich darauf vorbereiten kann man sich nicht. Meist völlig unerwartet haben wir das Gefühl, in ein tiefes Loch zu fallen. Es scheint keinen Ausweg mehr zu geben. Diese große Schwere stülpt sich über uns und fühlt sich an, als würde sie für immer bleiben.
Die Krise (griechisch „Krisis“) beinhaltet aber auch Entscheidung und Veränderung. Trotz allen erlebten Schmerzes bleibt es uns überlassen, Prozesse der Veränderung wahrzunehmen. Letztlich liegt es an uns selbst, das Erlebte, als Chance zu
ergreifen.
Gerne begleite ich Sie mit verschiedenen Methoden aus der Gesprächs-oder Traumatherapie. So können Sie mit meiner Unterstützung Ihre Erfahrungen rational und emotional besser verarbeiten.